HOKOLOG

Category: Health  

オーバー・ペース

少々、やり過ぎ感があったトレセン...

ペース・ダウンしようと、思いつつも。。

昨日・今日で...「20Km」も走っちゃいました!(^O^;...

run_10km.jpg

^-^;アハハ...完全に、オーバー・ペース!(笑)

でも、たっぷりと汗をかくと...
なんかモヤモヤした気持ちも吹っ飛んで、心身ともにリフレッシュ出来るのね~(^-^)v

de...晩飯食って・・・
「劇的ビフォーアフター」見終えたら、メッチャ眠たくなってきた~\(ΘoΘ)ノ
スポンサーサイト

Newer Entry演説

Older Entryカロリー管理

 

Comments

Leave a comment







1
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
14
16
17
18
19
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
> < 10