HOKOLOG

Category: Health  

バランス

以前より、回数は減ったけど...今もトレセン行ってますよ!( ̄ー+ ̄)

運動メニューは、変わり映えのしない...ランニングと筋トレ!(^O^;...
半年以上も...
同じメニューを繰り返してるので、マンネリ感は否めない。

de...新たな刺激を求めて、バランス・ボール!(笑)

151018_01.jpg

「1分くらい楽勝で出来んじゃねぇ?」とナメて掛かったら...10秒持たずに足着いた!
バランス・ボールの難しさよりも...自分のバランス感覚の悪さに驚いたわ~(;^_^A

そういえば...河合奈保子の歌に、そんなのあったね!

unbalance.jpg

元祖...巨乳アイドル!

naoko_01.jpg

ベビーフェイスと豊満なボディが...まさにアンバランス!(*´д`*)ハァハァ


de...説明書があったので、ちと参照・・・(・_・)ふむふむ

151018_02.jpg

う、上で...そんなに激しく動いたら・・・ああっ!(爆)
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